幸せのレッスン（１）幸せってそもそも何かを自分軸でとらえ直そう
イェール大学の「幸福を科学する」講座を受けました。
ポジティブ心理学は、人間の心理の仕組みを理解し、物事に対して前向きになる精神力を自分で作り上げるための技術を学ぶ学問と言えるでしょうか。
私たちが幸せについて考えるとき、働いているマインド。
講義はマインドと呼ばれる認知機能の4つの問題について理解するところから始まります。
第一回目は、最初の3週間分の講義で習ったマインドの4つの問題点についてまとめてみました。
（１）我々の幸せについての認識は、多くの場合間違っている
皆さんは、自分を幸せにしてくれるものとは何だと思いますか?
仕事? お金? 高い車、家、時計、バッグなどの地位材と呼ばれるものでしょうか? スリムな体と美しい外見？あるいは真実の愛でしょうか?
実は科学的な研究により、このどれもが、我々を持続的に幸せにするものではないと証明されています。
宝くじが当たって幸せな気持ちがどれだけ続くかというと1年ぐらい。結婚した人の結婚したことによる幸福度が続くのは2年間と言われています。
念願の会社に就職したとして、最初の2年間は自分に非常に誇りを持てるでしょうし、やる気も起きるでしょうが、その後、それが日常になっていきます。
ダイエットも同じで、痩せて綺麗になる、健康にもなる、それ自体は素晴らしいことですが、瘦せたことによって、以前と比較して上昇した幸福度がずっと続くかというと、ある程度の時間が経つと、他の多くの事と同じく、すでに得られたものとして当たり前になっていくわけです。
収入も、アメリカでは年収75000ドルを超えると、そのあとの幸福度はほぼ変わらないそうです。
つまり、仕事、お金、素敵な恋人、結婚、ダイエットして手に入れた外見などが、自分の幸せのために不可欠、かつその幸せを永久に保障してくれるものと思って追い求める事はやめたほうがいい。
正しいゴールを選ぶことが、まずは幸せへの第一歩だということです。
（2）マインドは、絶対的な判断力を持っていない
我々のマインドの弱点は、自分の置かれている状況に非常に影響されやすく、絶対的な判断が苦手で、相対的に考えてしまうことです。
特に今の時代は、SNSで目に入ってくる他人の持ち物とか、暮らしぶりをまるで大多数の人が持っているように思い込んでしまったり、人がSNSで見せている面をその人の人生の全体像だと知らず知らず思い込み、自分と比較してしまったりすることの問題が大きく取り上げられています。
この世で売られている品物で、生活必需品以外のほとんどは、実は我々の生活に本当の意味ではいらないものばかり。他人との比較によって、欲しいという気持ちを持続させ煽り立てるためにいわば資本主義が計画したシステムの中で生みだされているものが山のようにあるということだと思います。
中には、持っていると自分が本当にときめく、誰が見ていなくても自分が幸せと感じるのもあるでしょう。それはあなたの基準での正しい必需品。
でも、もっと買えたら、もっと持てたら、「今以上の自分」になりたいというその気持ち自体が、必要性ではなく、他の人はもっと持っているのではないかという幻想の基準から生まれてきているものだとしたら、要注意。
アメリカでのある調査では、1時間テレビドラマを見るごとに毎週の出費が4ドルずつ増えていくという結果が出ているそうです。また、女性にモデルの写真を見せ、自分の幸福度を判定してもらうと、見る前より幸福度が下がったという結果が出ています。
つまり人間は何かを判断するとき、基準とするものが意識・無意識のうちにあって、それと比較して自分の幸せ度を図る傾向があるということです。
この基準、我々が主体的に選べているのではなく、毎日入ってくる大きな多くの情報の中から無意識に選ばれているもののようだということです。自分が何を基準に判断させられているのか、と意識することが、我々の幸せ度を判断する上で大きなポイントだといえます。
（３）幸せを決める三つの要素
人間の幸せの感じ方を決めるには大きくいって3つの要素があると言われています。
50%は遺伝子学的なもの。ポジティブ傾向・ネガティブ傾向は遺伝子的に決まっている部分が多いということです。
10%は生まれたときの状況、環境、人生の中で起こってくること、置かれている立場など。
ここでとても嬉しいニュースが、あとの40%は私たちの物事に対する感じ方、行動力、つまり我々自身がコントロールできる要素だということです！
（４）マインドにはネガティブ傾向がある
我々のマインドは、悪いことが起こった場合のインパクトへのバイアスが強くなる傾向があります。つまり、ネガティブなことが起こると、それにばかりフォーカスしてしまって、他のうまくいっていることや素晴らしいことが目に入らなくなる傾向があるということです。
逆に、いい会社やいい大学に受かったり、素敵な恋人ができたり、ダイエットに成功したりしても、それでも雨の日は必ずあり、悪いことの全てがなくなるわけでもないのです。
最後にもう一つ、とても大切なことですが、人間の心は、我々が思っているよりずっと強いということです。例えば、失恋したり試験に失敗したり、仕事で失敗したりしたら、自分はもう這い上がれないどん底に落ちてしまうんじゃないかと思いますよね。
しかし、科学的にいって、人間はそれらのことから自分が思ってるよりもずっと早く回復するし、回復できる心のメカニズムが備わっているということも、証明されています。
けれども、多くの場合、先ほども書きましたが、人間の心の中では、そういった悪いことが起こると、自分は立ち直れないのではないかと思い、起こっていないことや、起こるかもしれないことを、非常に恐れる傾向を生んでしまうということです。
次は後半の講義の内容、それでは具体的に何をすればより幸せを感じながら生きられるか（幸せのレッスン（2）ハッピーダイアリーをつける - Jardin d'Apsara Paris)、見ていきましょう。
タロットリーディングを実現エネルギーとして使う方法って？
YouTubeにはたくさんの占いやタロットカードリーディングのチャンネルがあります。
私自身は、人生で一回しか占い師さんに診てもらったことはありません。その方は、カンボジアのある村で開業していて、朝から晩まで予約がすべて埋まっている超売れっ子でした。そして、彼女の力は素晴らしかったです。実際に顔を見て、生まれたときの情報を見るだけで、真のサイキックの能力がある人は様々なことを瞬時に読み取ることができるのだと実感しました。
私自身が占いを信じているかというと、正直信じていないと思いますが、YouTubeで見られる占いは、精神的なエネルギーにして使うことができると思っています。
もし、今のあなたの望む状況に合う結果が出てきたとしたら、嬉しいですが、そこで終わりにせず、その結果に自分がたどりついたときに感じる幸福の意識を記憶し、それに近い感覚を与えてくれる状況を自分で作り上げる努力をします。
幸福の意識であなた自身をオーラのように包み込み、あなたの周囲にその意識をいつも広げておけるようにしてください。
その意識に簡単にアクセスできるような心の状態をどんどん増やしていく。その意識に合っていないものは、自分にとって必要なものではないとだんだんわかっていくはずです。そうすると、うまくいかないことや相手を自然に淘汰することができます。
幸せな子供時代を過ごしたり、自己肯定感が強く、心が満ち足りている人は、自分の幸福度の高さに慣れているので、めったなことでは自分を傷つけたり、ダメージを与えたりするものを求めません。
あなた自身が幸せを感じるもの、こと、人の数を自分の力で増やしていくことで、いつもであなた自身が自分を幸せにするための大きな力を得ることはできるのです。
そのために、全体リーディングでも大きな力になってくれることがあると感じています。
スターシードのミッションとは（2）
古今東西この世にあらわれた多くのすぐれた導き手たちに共通するのは、ひとたびは深い絶望や悲しみを経験したということではないでしょうか。初めて外の世界を見て人の苦しみを知り、持てるもの全てを捨てた若き日のブッダ、人心を惑わす秩序の攪乱者として処刑されたイエス・キリストをはじめとして、有名無名の偉人たちが、自らの生きざまをほかの人の生きる糧としてくれています。
今我々の生きている世界は、三度の産業革命を経て、IoTに推進される四度目の大きな転機を迎えようとしています。出生率、寿命は高くなり、医療は発展し、地域によって大きな差はいまだにあるものの、確かに数世紀前に比べると、人類全体の生活環境が改善されたことは確かです。
けれども、苦しみはどんな人の人生にも存在する、それは変わっていないようです。
戦争、テロ、犯罪、環境破壊から、病気、別れ、嫉妬、などの個人の問題まで、おそらく技術の進歩に人間の細胞レベルの進化は追いつかないので、クロマニョン人と我々の間には、もしかするとあまり精神的な差はないのかもしれません。
この文章を読んでくださっているということは、あなたはスターシードとしてのミッションを自覚し、世の中の役に立ちたいと思っていらっしゃったり、どうすれば自分の一番したいことを、世の必要にも合わせられるのか、と考えていらっしゃるかもしれません。そして、きっとそう思われるということは、前世の記憶をはっきりと覚えていたり、あるいはこの現世で、覚醒をうながす出来事に出会ったからかもしれません。スターシードの多くは、魂を揺るがせるような出来事によってスターシードの使命に開眼すると言われるからです。
一度覚醒し開眼すると、スターシードの多くは、意味のないように思われる人間関係や義務よりも、もっと他の何かしなければならないことがあると、急かされるように感じるようです。その何かを自分の中に見つけるまで、心の休まるときはないと言われます。
この世界で「普通の人」ができることが自分には難しい、生きづらい、という方は特に、地球とは異なった場所で何回も生を輪廻したからだともいわれます。スターシードについてのリーディングや、オラクルで、特定の星や星団出身の特徴にご自分が当てはまっていると思うこともあるでしょう。
ここで私が言いたいことは、あなたが前世をどこで過ごしたかということも重要ですが、一番大切なのはこの現世であなたが満ち足りた人生を送ることによって、今いる場所をよりよくできるということだと思います。生きづらいと感じていたり、多くの苦しみを持っているあなたに、自分は一人ではなく、まずは受け入れ、自分の本質を隠す傾向をなくすところから一歩踏み出していただけたらと思います。
輪廻する魂の旅の中で、今地球に転生してきたこの現世は素晴らしい休暇と考えるのもよいかと思います。あなたの魂の色を、臆せずに表現することで、あなたと同じ志を持った仲間がきっと集まってくることでしょう！
私もその一人として、あなたといつか出会いたいと思っています。
スターシードのミッションとは（1）
今日は スターシードについてその1ということで，地球と星との関係について、まずは書きたいと思います 。
参考 R. Campbell, D. Noel ‘The Starseed Oracle Guidebook’
タロットやオラクルカードに親しまれている方は、スターシードという言葉をお耳にされたことがありますよね。スターシードのソウル（星の種・星起源の魂）は 、神秘的で 計り知れない ものごとへの 憧れを持つ傾向がある と言われます。 自分はどこから来たのか、そしてどこへ行くのか？
スターシードは 「古き魂」とも言われ、 地球以外の場所 の生を経験したことがある人々と言われます 。一説には、今のように地球が危機的な状況に陥ったとき、地球が宇宙に対して助けを求めるシグナルを発して、地球のために働いてくれる魂を転生させるとも。
我々はみなスターシードかもしれませんが、中にはまだ気が付いていない人も、逆に前世の記憶がよりはっきりしているため、スターシードとしての強い特徴を示している人もいるようです。
この地球上で暮らしているのに、地球ではないどこかを知っている感覚、その場所をいつも懐かしいと思う気持ちがあるということも言われます。 また、覚醒した生き方により自らの個人的な生をより良いものにするための進化を続け、一方で過去生の経験や現世での困難を、ほかの人々の救いのために役立てることにより、地球全体の幸福に貢献するという、二重のミッションを持っていると言われます。
我々の世界の歴史の中で、宗教や科学は宇宙の謎について、そして我々人間が肉体の世界を超えて存在しているのかということについて、色々な考え方を示してきました。
世界に散らばる創造神話の中には、星にまつわるお話がたくさんあり、魂の地球外起源説を裏付けているようにも思えます。特にオリオン座と、古代文明との関係についてはいくつもの仮説があります。古代エジプトの主神の一人、 オシリス神はオリオン座から、その伴侶のイシス女神は空で最も明るい星、シリウス星 から飛来して、2人が世界を作ったことになっています 。世界七不思議のひとつ、ギザのピラミッド の三基の並び方と大きさの比率は、オリオンのベルトといわれるミンタカ、アルニタック、アルニラムという3つの星に呼応する形で配置されていると言われます。地球の反対側ではテオティワカン遺跡（現在のメキシコ） にある 太陽・月のピラミッド・ ケツァルコアトルの神殿 といった 建造物も オリオン星座と 正確に呼応する形で並んでおり、神々はこの宇宙と完全に一体化した地球上の場所に訪れたと伝えられているのです。いくつかの文明は、現代でも説明のつかないほど詳細な星や宇宙についての知識を持っていたようで、例えば同じくメキシコのユカタン半島の マヤの古代文明は、石の神殿や観察所を作って星を観察し、極めて正確な星や宇宙の暦を作り上げていました。
アメリカのアリゾナでも、ネイティブアメリカンの一族が、オリオン星座の 配置と呼応するような 形態の人工の丘を作っています 。
西アフリカのマリでは、シリウス星から人の姿をした 存在（「水の主」ノンモ）がドゴン族を訪れ人類の始祖となったという驚くべき伝説があり、シリウス星が夜空のある特定の位置に至る時に、シグルと呼ばれる祭祀を行っています。
イギリスでは、有名な新石器時代のストーンサークルが天の川に一致する形で作られています 。ストーンヘンジも、夏至と冬至の日の最初の太陽の光線を受けるように作られています。私が昨年訪れた、ストーンヘンジよりもさらに古いヨーロッパ最古の巨石文明と言われるマルタ島の神殿でも、同じ構成が見られました。
ケルト神話・ ギリシャ神話でもこのような 星と空 に関係した伝説や神話が多く 見られます。 ギリシャ神話における牡牛座の神話や、ヒアデスやプレアデスなどのおうし座の散開星団はいくつもの古代文化によって言及されています。ギリシャ神話でオリオン座は 狩人の伝説に基づいていますが、ケルトの伝説でも同じように狩人や王と結び付けられています。
オーストラリアではアボリジニの人々が65000年以上の長きにわたって、空に関係する夢物語を伝えてきました。例えば イムの卵に関係する神話などです。天にある「大空のイム」として知られている星座の配置が、地上のイムの卵を集めるのに最適の時を知るために使われています。
次はスターシードのミッションとは何かについて書きたいと思います。
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恋愛以外のすばらしいことへもっともっと投資しましょう💖
恋愛や婚活がうまくいかなくなると、不安になったり、自信を無くしたり、心身に不調をきたしてしまうという女性が多くいると聞きます。
恋愛はどうして女性にとってそんなにも重要なものになってしまうのか。タロットリーディングのご相談を受けていても、こんなに素晴らしい女性がなぜ、この男性との関係がなくなったら自分の存在価値がなくなるとまで思ってしまうのか、はた目から見ていて不思議だ…と思うことがあります。
それはたぶん、自分が価値があると思っている人から評価されること＝自分の価値と思いこんでしまっているからでは？
恋愛は勉強や仕事のように、客観的な能力や努力である程度望んだ結果が出てくるわけではありません。タイミング、相性、向こうの性格や状況、ありとあらゆる自分には関係のない要素がむしろ大きく影響してくるギャンブル的な分野です。きちんと育てられ、努力の大切さを教えられ、自分のインプットに対してアウトプットがある程度出る環境にいた人が、逆に恋愛でのダメージに弱いのはそのせいです。それまでの価値観で努力した自分を否定されているように思うからではないでしょうか。
これまであなたが一生懸命にやってきた結果持っている恋愛の他の人間関係、仕事の成果、趣味の豊かさ、知識、喜びや生きがいを覚えられる楽しみ、そういうものには、うまくいっていない恋愛以上の大きな価値があり、恋愛と違うのは、それらは不安定要素によってなくなるものではないということです。
恋愛がうまくいっていないと思ったら、ほかの大切な、自分の力と意志でコントロールできることにもっともっとフォーカスするべきです。そこからまた自分への自信が生まれ、ギャンブルで少し失敗したからと言って、それを人生の一大事と思いこんでしまう間違いをおかさなくなります。大事なのはギャンブルに魂を抜かれない強い意志を持つことです。
うまくいかない恋愛の多くのケースで本当に問題なのはあなたではありません。相手でもない。うまくいく条件を満たしていない恋愛だから、ではないでしょうか。
運命だから好きになった、特別なつながりがあるから、という気持ちは、相手と結ばれたいということを目的にしていないなら人生のプログラムの一つとして大きな学びをくれるかもしれませんが、そうでない場合はうまくいかない恋愛を長引かせ、ほかの選択肢を見逃す要因にもなるのです。
自分が見込んだ相手に、恋愛のパートナーとして、その先は伴侶として選ばれることを目標にしているなら、その条件ができるだけ整っている相手を最初から見極めることも大切です。
あなたのお相手は、パートナーシップやその先の結婚について真剣に考えている人ですか？そのためにまず自分を安定させようと、あなたとの時間を削っているのなら構いませんが、責任を取るということを回避しようとしているなら、考え直すべきでしょう。
ほかにお相手がいる人を好きになった場合、その人が自然に別れるまで、友人としてすばらしい関係を築こうと思えるほどの覚悟があるでしょうか。ほかの人のものを欲しいという気持ちは、これまでの人生の中で、あなたが本当に欲しいと思ったり生きたいと思った気持ちを抑圧したエゴの闇から来ていないでしょうか。
あなたが長く苦しむ価値があるほどの相手など絶対に存在しないのです。
恋愛がうまくいっていてもいなくても、自己評価の第一に持ってくるのは絶対にやめることをおすすめします。 あなたの人生を輝かせるためには、自分の力でコントロールできるものを土台にするべきです。
恋愛でも大切な語彙力と言語のレベル合わせ
人間は言語を使ってコミュニケーションする生き物。
もちろん、ボディーランゲージやなんとなくの感覚も重要な要素ですが、恋愛でも普通の人間関係でも、長く続く強い関係に育てるのには、言葉のやりとりで交換する情報の質が結局重要になってくるのではないでしょうか。
「この人と話していると楽」「フィーリングが合う」という「快」の感覚は、もしかすると物事に対する感覚が似ている上に、使う言葉のレベルと種類がとても似通っているからではないでしょうか。自分の言いたいことが、頭をひねらなくても自然に出てくる・・・これは、よく知り合うとともに、「この人なら、自分の自然な言語レベルで相手がほぼ完全にニュアンスを分かってくれる」という相手の言語能力に対する信頼が生まれてくるからではないでしょうか。
国際恋愛や結婚の破綻の大きな原因が、2人の共通言語のレベルが時間を経ても同じにならなかったためという例をいくつも見てきました。最初は、惹かれあって始まった恋愛が、時とともに、コミュニケーションのギャップがどうしても埋められなくなり、終わってしまうパターンです。
お互いに母国語でない言葉で、レベルが同じくらいで話している場合だと問題にならないこともありますが、片方が母国語を使う社会で二人が生きている場合、時間とともに問題になってくるケースがよくあります。
同じ母国語の国で暮らしていても、人間それぞれの言語のレベルや語彙の種類は実は大きく異なるものです。教育や環境にもよりますが、どのような言語体系でコミュニケーションするのを好むかという個人のタイプにもよります。その人の語彙や言語の基礎を作っているのは、これまでに読書その他さまざまなインプットで形成されてきたものですから、どんな本やメディアを好んで読むのかということもわかっていた方が、相手の言語傾向を知ることができて良いですね。
あなたの好きな人は、抽象的な語彙が多く、余韻が多いコミュニケーションを好むタイプでしょうか。実際的なボキャブラリーや表現が多いタイプでしょうか。あまり多く話すことを好まないタイプもいるかもしれませんね。
よく相手を安心させるために、セールスのプロが使うテクニックとして、相手のボディーランゲージや言葉遣いを真似るということが挙げられていますが、もしあなたが今、相手に自分との時間を快と感じさせるため努力しているという段階であれば、相手の語彙の種類やコミュニケーションの質を理解し、合わせてみるというのも良いかもしれません。しばらくして、あなた自身がそれに快を覚えられるようになれば、無理なく関係をはぐくむことができるのではないかという気がします。
この世界を照らす光であれ
タロットカードやオラクルカードリーディングを通じて、恋愛の次に多くご相談を受けるのは、ライフパーパスについてです。
何をするために生まれてきたのか。
どうしてこの世界になじみにくいことがあるのか。
自分の本質とは何なのか。
真剣に考え、少しでも自分の理想に近い自分になりたいと望まれている方がたくさんいらっしゃいます。
以前の記事「不滅なるもの」で、私なりに、生の最も高い到達点とは、人を助けたい、この世のためになりたいといった高次元の目的や満足を含めたあらゆるエゴから解放され、ただ「在る」境地に達することと述べました。
けれども、ここに到達するまえに、おそらく人間として、ほかの存在とのつながりの中で自分を解放する必要があるのではないかと思います。
ほかの人の苦しみ、悲しみに人間として共感し、心の闇の部分を照らすことで、自分自身も翻って自分の闇と光を見つめることができる。そのためには、自分にかけているメンタルの縛りをはずし、自分の中の最も善き部分を表現する必要があります。
わたしたちには、生まれ落ちたときには何のためらいも、ブロックもなかったのに、成長する過程で様々な縛りがかけられていくようです。社会が望むもの、身近な人がよいものとする価値観、自分と違う様々な人たちと接するうちに知らず知らずに自分を制限してしまう心の働きのことです。
自分はこういうことに向いている、向いていないという認識そのものも、そもそも幼いころにかけられた言葉や周りの人の何気ない態度から来ていたりします。
ただ、その他人から受けた影響を心に取り込むのは自分であるゆえに、他人よりも、もっと自分を強く縛るものは自分自身ともいえます。多くのものをすでに持っているとはた目に見えても、自分にどうしても満足できず、いろいろな挑戦を続けて、心身ともに休む間のない人を私は何人も知っています。
その人たちの中に、違いがあるとすれば、それはただ一つ、その人のその生き方、努力、エネルギーや挑戦する心のありようが、ほかの人に生きる勇気を与えているかどうかということです。自分を優れたものと思いたい、意味がある存在と思いたいのは誰でも同じです。でも、そこに美しさが、ほかの人を力づける善きものがあるかどうか、はとても大切なことだと思います。
このご時世で、自己啓発や起業の勧誘も、危機感や不安感をあおったり、その勧誘に乗らなければ生き抜いていけないというような傾向が目立ち、本能的に不信感を感じます。
その人の、生きようと思う力がまわりの人を勇気づけ、自分も一歩踏み出そうと思わせるような力こそが、この世界を照らす光だと思います。
大きな使命だったり、人が感心するかどうかは結局問題ではないと思います。
どのような場所にいても、あなたの真摯な生き方がほかの人を救っているかどうか、それが一番大切なことだと思います。
恋愛で白黒つけるよりも大切なこととは？
リアルな世界の私にも、アプサラとしてのヴァーチャル世界の私にも、たくさんの恋愛の相談が寄せられます💓
いろいろ書きたいことは山のようにありますが、今日はその中で、恋愛において、白黒つける＝答えを求めることは、実は自爆や相手との決定的な距離をつくることへの導線になってしまうことがあるので、よくよく考えぬいて行動することの大切さをお伝えしたいと思います。
私がお受けしている相談の中で最も多く、相談してくださる方の心を切り裂いているのは、お相手から連絡がないこと、こちらが気持ちを伝えているのに返事がない（あいまいなまま）なこと、そして復縁できるかわからない不安、です。
これが大変なのは、相手の気持ちがわからないこと。その状態のまま、人間の心の希望的傾向は、いつまでも相手の気持ちをはかることにフォーカスしてしまうからです。占いジプシーと言われる現象もこのようなつらさから起こってしまうことが分かります。
けれども、正直に言って相手の気持ちがわかる方法はありません。
お相手にもわかっていないかもしれません。
そして、わかっていないのなら、なおさら、わかるまで放っておくのがよいのです。
また、この時期は、相手への気持ちが深ければ深いほどつらく、また、実は自分のプライドやエゴを挽回しようとする気持ちに押されているため、いつのまにか、お相手に対する愛や本来の目的（クロージング＝結婚や、きちんとしたお付き合いをすること、パートナーとして契約成立すること）から程遠いところに行ってしまい、連絡をしない、きちんと自分の気持ちを言ってくれない、はっきり別れの原因を説明してくれない、といった相手の非を責めるという行動に出てしまうことがあります。これをしてしまうと、相手によっては、致命傷です。
男性と女性の恋愛に対する心理は、一般的に大きく違うと言われています。
女性にとって、真剣な恋愛と仕事は、少なくとも天秤にはかけられないくらい大切なものであると思います。恋愛をすると生命が燃えたち、多くの場合生きているだけで楽しくなり、普通なら気が乗らないコピー取りのような仕事ですら楽しくなるでしょう。
では、男性にとって、恋愛とは何でしょうか？男性によっては、女性の心を得ること自体を人生の大きな目的にしている人もいると思いますが、普通の社会の中では伴侶は一人が理想とされているため、そのことだけに一生心を砕いて時間を使っている人は少ないでしょう。それに、あなたやわたしがこれぞと思いこむような人なら、つかの間の色恋沙汰よりはるかに大切な自分の人生を賭ける何か、賭けたいという気持ちを持っているはずです。それは多くの場合仕事や、自分の社会的な立場です。恋愛や結婚は、もちろん安定するために大事ですが、男性の場合、おそらくこれまでの社会からの縛りや固定観念に女性以上に規定されているので、自己実現とセットにならなければいけないものと無意識に思われているのではないでしょうか。
すばらしい恋愛をすると、我々女性が並行して仕事でも生産性や馬力が上がるのとは違い、男性は恋愛の狩りが成功して安定すれば、自己実現の方に自然にベクトルが戻っていくのではないか、というのが私の印象です。そしてその自己実現に最大の貢献をしてくれるパートナーが、彼らにとって最も必要なものではないでしょうか。
その時期に、彼らはわき目も降らず集中することを必要としています。
それを邪魔して、いいことは何も起こりません。
彼らの倫理的な非を責めても、自分の自己実現のため全力投球している彼らには、自分の味方だったあなたはもういないと思われるだけかもしれません。
今、あなたが恋愛で相手の態度に苦しんでいるとしたら、自分の感情を一旦脇に置いて、あなたの目的は何か、もう一度しっかりとフォーカスしなおしてみてはどうでしょうか。
この恋愛はあなたに生きる力を与えているか？
ほかの人に取られるというエゴからくるおそれを免れるため？
この人を心から尊敬できて愛せるから、結婚して、幸せな家庭をつくること？
復縁してもう一度、相手に自分は人生にいなくてはならない女性と思ってもらうため？
それを踏まえてなお、相手を信じ、自分の目的を信じることができるのなら、白黒つけることは自分の感情に振り回されて苦しい状態を解決したいだけのことが多いとわかるはずです。
「そんなことをする人ってあなたにふさわしくないから、やめたほうがいい」という言葉をよく聞きますが、それではあなたは相手に何を上げられるのでしょうか。信頼でしょうか、審判でしょうか。
恋愛での勝利は自分の正しさを証明することではないのです。
相手に、自分は唯一無二だと思わせることなのです。
アプサラのタロットカードリーディング・セッションメニューのご紹介・お客様の声
ソウルコネクション/グランドオーダー
2023年 人生のネクストステージ 展望リーディング
受付中
【日程調整中】
リーディングセッションについてはメイルにてご相談ください☺
apsaraparis777@gmail.com
🌟あなたの生きたい未来と人生にたどり着く課題と道を聞くリーディングに力を入れています。
YouTube動画から遊びに来ていただき、ありがとうございます。
２０２２年は大きな変化を体験された方が多かったようです。
年末には、その一年の不浄を落とし、さらにご自分の今とこれからを、見つめる時間がやってきます。
この先のあなたの愛、キャリア、人生を導くオラクルメッセージを聞いてみませんか？
一年で最も清浄なエナジーが宇宙に満ちるとき。この光に、もう必要でないすべてのものを祓ってもらいましょう。
お相手との関係やこれからの人生の方向、ソウルが望むコネクションを実現するにはどうしたらよいのか、パーソナルリーディングをご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
2022年1月にスタートしたアプサラのタロットスクールも、第3期を迎えます❣
タロットやオラクルカードのリーディングスキルを軸に、さまざまな学びを通じて天命を生きる道を自他ともに歩むことを目標にしたこのスクール。
最初の授業は皆さんのお顔合わせと、タロットの歴史、代表的なデッキの種類やカード解釈のエントリーポイントに加えて、とても大切な、タロティストとしての心構えや倫理についてのお話もさせていただきました。
第一期第二期には、様々な職業とバックグラウンドの、素晴らしい女性たちにおいでいただいきました。皆さん女性として魅力的なだけでなく、学びの意欲にあふれ、私が期待している以上のことさらりとやってくださいます。SNSでの発信、YouTube、サロンでのカードセッションの提供など、たくさんの進展がありました。
ふと息を抜いてする恋愛や人生のお話も楽しいです💗
こうして、必要としてくれる方、ともに成長することのできる方にこれからも一人でも多くリーチしてゆきたいと思います。
私自身のイニシエーションが加速的に進んだ今年。
小さいころからその軸で私の人生のすべてが進んできた、「人類史の空白と、宇宙の創世の真実を知ること」
「今というときに、完全にフォーカスすることで不滅なるものとつながり、過去と未来に縛られるマインドとペインボディーから脱却する」という、古今東西の宗教や精神的な教えのすべてが目標にしてきたことに、来年は取り組んでいきたいと思っています。
YouTube全体リーディングのほうは、今の私のリーディングをより強く必要としてくださる方がいる一方で、もう新たなステージに進まれる方も多くいることを、嬉しく思います。
2022年のチャンネルカラーは、サブチャンネルの開設によって、少し変わりました。
それはきっと、私自身が、これまでわたしとソウルジャーニーを経験してくださった方々のおかげで、一人一人全く違う人生に寄り添う経験をたくさん得られ、ひとつまた先に進むことができたからだと思っています。
タロット・オラクルカードの愛と深みに満ちたメッセージを、一人でも多くの必要とされる方にお届けしたい。そして、続いていく変容のお手伝いをすることができたらいいなと思っています。
海を隔ててはいますが、Apsaraはあなたの魂の輝きを花開かせるお手伝いをするためにいつもここにいます。
【アプサラのリーディングとヒーリングコンサルティングの特徴】
タロットリーディングといえば、占い、と思われる方が多いと思います。
水晶の前でヴェールをした謎めいた占い師が未来を見通したり、知らないはずのことを当てたりするのが、タロット占いのイメージでしょうか。
タロットカードは長い歴史を持ち、過去と今に共通する人生や人間のさまざまな側面をあらわすカードによって構成されています。
「死」「審判」「悪魔」「星」などの表象は例えば、「絶望からの再生」「過去の再現」「愛の妄執」「はるかな理想の追求」など、多くの人の人生の通り道での経験・いわゆる共通記憶を呼び起こすもの、と言えます。
私とあなたとカードのコラボレーションで、あなたの唯一無二の人生の物語が浮かび上がる。
リーディングを通して、あなたは、自分の物語をもう一度自分のものにすることができる。
過去をゆるし、現在と自分に強くフォーカスし、それによって未来が作られる、そのすべてに自分が主体的にかかわれるという強い信念と、ご自分の愛と豊かさは、手に入れて当然のもの、と思えるようになる。
そしてそのためになにを、どのようにするべきか見えてくるというのが、私のタロットリーディングの理想の形です。
リーディングをお客様の未来を浮かび上がらせる素晴らしい体験にするためには、カードそのものも、そしてリーダー本人が、カードの意味や図像に関する知識だけではなく、これまでに多くの人生の教訓を得てきたことが一番大切なのではないかと思います。
仕事、恋愛、結婚、子育て、オールラウンダーとして経験を積んだからこそ、あなたに寄り添い、けして否定することなく、あなたの物語を唯一無二のストーリーとして傾聴することができます。
ソウルガーディアンがあなたに伝えたいと思っているメッセージを、この世を去る瞬間まで、自分のミッションと愛を生き続けるために、ぜひ受け取ってください。
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現在のところ、アプサラのリーディングとコンサルティングは女性のお客様のみ受付させていただいておりますが、既存のお客様からのご紹介がある場合は、男性からのお申込みもお受けいたします。
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すべて、アプサラの「シグネチャーリーディング」です。
💗ソウルコネクションだと思えるお相手との関係をよりよく理解したい。発展させる方向を知りたい（ソウルコネクション）
💗長い年月を思い続けているお相手ともう一度縁を取り戻す・以前の縁と傷を浄化する（ソウルコントラクト）
💗自分の本質と命の課題を知る。素晴らしいパートナーに巡り合って一生の関係を築き上げる自分になるためのレッスン（ゾディアックガーデン）
💗生きる目的を知り愛と豊かさを自分の力で引き寄せる（スターシード・ジャーニー）
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💗リーディングで伝えてもらったこれからの道について、毎週アプサラと楽しく交流しながら、自分の良いところ、強みを信じる思考のパターンや習慣に変えていきたい
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という方に特にお勧めしています🍀
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まずはリーディングを体験していただき、そのあとでスペシャルオプションをつけるかどうかを決めていただいて大丈夫です❣
お客様からいただいた具体的なご感想については、下をご覧くださいませ。
【使用カード】
ご希望のタロットやオラクルカードを、アプサラのコレクションからお選びいただくこともできます。
【きになること】
💗親しい友人でも、話せないこと（よくあることですが・・・女性の友人の無意識の嫉妬、バイアスのかかったアドバイスに傷ついたことがある場合など）
💗誰にも言えない秘密の関係
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それがあなた自身や、ほかの誰かを肉体的精神的に傷つけることではない限り、傾聴し、感情を開放するお手伝いをします。一歩を踏み出すためには、まずはそこから。
守秘義務の相互契約をしますので、あなたのプライバシーが漏れることは絶対にありません。ご感想の掲載も、事前にご許可をいただいております。
悩みで曇っている世界から離れて、まずはアプサラと一緒に、ご自分の今の位置、お相手との距離感を客観的に見ることからはじめましょう✨
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あなたとお相手の状況は、あなたの人生、お相手の人生、それぞれの人格、その時のシチュエーションや環境によって、大きな影響を受けているもの。
それに最適な答えを、あふれかえっているブログやフリーコンテンツから得ることは難しいこともあります。
あなたのためだけに読まれる物語で、ご自分へのケアを。
💗過去に占いで否定的なメッセージが出たり、アドバイスをされたことがあって、トラウマになっている場合。
アプサラのお客様たちに共通する感想は、「どのような自分でも受け入れてもらえて、本当に安心する」ということです。必要であればあなたの性格に合わせた受け入れやすいアドバイスの傾向もお聞きしたうえでお伝えします。
シグネチャーリーディング メニュー
💓ラブ リーディング💗
長い年月、忘れられなくて、時には苦しくてたまらないほど想ってしまうソウルコネクションやソウルコントラクトのお相手がいるあなたへ・・・二人のつながりと出会いの意味、今、何が課題となっているのかを物語として読み解き、自信をもってお相手とのかかわりを後押しできるよう、また浄化をご希望の際はお手伝いします。
ソウルコネクション （約５０～８０分） リピート率No.1
あなたの人生に深い意味を持っていて、ずっと思い続けているお相手の今の様子、あなたへの気持ち、今の2人の状況に対するお相手の考え、出会った意味、二人のUNIONを成就するためにあなたができること、お相手へのアプローチの仕方について、タロットカードとオラクルカードの組み合わせでリーディングします。状況により、カルマとスピリチュアルの種類に分けたり、ハイヤーセルフとシャドーセルフのメッセージを読みます。
ソウルコントラクト（約５０～８０分）
これは執着なの？と思ってしまうほど、どんなに無理そうに思えても諦められない関係やお相手。二人の関係にある光と闇。あなたはこの人に出会ったことで、何を学ぼうとしているのでしょうか。二人の魂はどのような契約を結ばれているのでしょうか。傷を癒やしあなたとお相手の心を浄化するには、どんなアクションを取るべきでしょうか。タロットカードとオラクルカードの組み合わせでハイヤーセルフとシャドーセルフからのメッセージをリーディングします。
ソウルコネクションについてはこちらの記事もどうぞ☟
💛フラワーブルームリーディング （約５０～８０分）NEW！！春
あなたの中に眠っている美しい花の種は、何を夢見ているのでしょうか？
あなたのポテンシャルと能力をより大きく花開かせるため、またご自身の女性性を肯定し官能性を高めるために今必要とされていること。愛、ミッション、高次の自分と繋がるためのヒーリングとガイダンスを兼ねたスペシャルリーディングです。
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🔱グランドオーダー リーディング🔱 豊かさ、ライフパーパス
ゾディアック・ガーデン（約50分）
古代から人の生をつかさどると言われてきた黄道十二宮星座に当てはめた12枚＋1のカードを使うスプレッドで、愛、キャリア、家族、お金、変容、野心など分野ごとにあなたの存在のエッセンスを読み解き、愛と豊かさを達成するための道筋をリーディング。お誕生日、年末年始など、特別な節目におすすめします。
スターシード・ジャーニー（約50分）
この世で生きにくいと感じているあなたへ。前世の記憶を呼び起こし、カルマとして続いているチャレンジ、今世でのミッションを理解し、あなたの魂が求めるライフパーパスへの取り組み方を明らかにします。現在スターシードとして持っているミッションについて理解し、あなたの人生を満ち足りたものにする現世での生き方の方向性、重要な出会いについてのメッセージをお届けします。
ソウルツリー・ガーデン（約50分）
カバラの叡智に根差す生命の樹のスプレッドを使い、1から10までのセフィラ―にアサインされたカードの意味（創造、叡智、愛、明示などについて）を読み解き、あなたの魂が輪廻の中で受け継いできたミッションを応援するメッセージをおとどけします。あなたのライフパーパスの全体像を読み解くためのスピリチュアル性が特に強いリーディングです。人生の節目におすすめします。
new ❣️【ヒーリングカウンセリングセッション】
過去を浄化し自分を肯定する高いヒーリング力を持つアプサラとの、フォーマット自由なカウンセリング。
ご相談の内容は結婚、離婚、婚活、複雑な恋愛、同性婚、子育て、親との関係、起業、開運、転職、収入アップの方法などほぼなんでもお受けできます。一回50分。
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リーディング・ヒーリングセッションはお受けできるのが動画収録・ライブあわせて毎週末の2枠のみ（月に最大8枠）になりますので、ご検討の上、お早目のお申込みをおすすめしております。
お申込み・お問い合わせは
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お客様の声
💗 🍀 💗 🍀 💗 🍀 💗 🍀 💗 🍀 💗 🍀 💗 🍀 💗 🍀 💗 🍀 💗 🍀
これまで、パーソナルリーディングを受けていただいたお客様からいただいたお言葉をまとめました。みなさま、本当にありがとうございます❣
「ついにアプサラさんに会えた💗ということの方が嬉しかったので、なんだか悩みも吹き飛んだ感じで、まじまじと見てしまいました。動画でのまじめで先生っぽいアプサラさんもすきなのですが、一対一は、人生経験がめちゃくちゃ豊富なお姉さんが活を入れてくれると同時に、自分のこれからのことが、ぱっと目の前にひらけてくる、っていうのかよくわからないですが、ひらめきました。海のイメージ、月の向こう側。あたしにしかわかるはずもないそういうビジョンが見えるなんて、本当にすごい。…優しさ、も。アプサラさんの生きてきた人生が、どんなことを聞いても動じない強さになるんだ、そのつよさは優しさとおなじなんだ、と、納得しました。ありがとう、アプサラさん、これからもついていきます。」
競争の激しい世界で若い時から本当に頑張っている大きな才能の塊のようなかた。私もパワーいただきました！
「いつも動画で見ていた世界観が自分の世界観で拡げられていて、
私の気持ちを深くご理解いただいていて、
最初にリーディングを視聴した時は涙が止まりませんでした。
一人で抱えこんでいましたが、
「新しい自分」「過去のストーリーは切り離す」。
握りしめていた過去の記憶が、フワっと抜けていく感じでした。
過去も私だから、という気持ちから、たくさん抱え込んでいました。でもそれをもったまま、新しい自分になってもいいんだ、という勇気が湧いてきました。
依存はしないけれど能力を持った人たちの協働によってなされること・・・。自分はそこで何ができるのか、
悲しいことよりも、一日の幸せを感じる心を育んでいきます。
お相手は、これまで助けを自分から求めることができなかった私にとって、初めて助けを求め、与えてくれた人でした。
深い部分にあったものを引き出していただき、何かがボロっと剥がれ落ちた感じです。
これから、
アプサラさんのリーディングも本当に必要なタイミングだったと実
心からお礼申し上げます。」
平日のお仕事と、週末は人を癒し寄り添うお仕事をしていらっしゃるお客様。
一家の大黒柱であり、アンテナ高く常に新しい学びを求め続けている方です。
「アプサラさんのリーディングに、２年位前にyoutubeで出会い、ずっと見ていました。ほかの動画とは違い、ものすごく深いところまで言葉にしてくださるところと、落ち着いた声と語り口調が心地よくて、いつかリーディングしてほしいな、と思っていて。そして「あ!今!!」と思ったタイミングでお願いしてみました。私は人との第一印象で「声」が心地よいかどうかが物凄く重要です。
リーディングでは、見始めた瞬間に彼からのLINEが着いて、ちょっと鳥肌が立ちました。私のこれまでの人生について、アプサラさんから汲み取っていただいた言葉に号泣してしまいました。彼には今、彼女がいることがやっぱり気になってしまいますが、遠慮しなくても大丈夫、彼との関係性について自分自身が納得できました。背景等、伝えていない情報もちゃんと出てきていてすごいなあ、と驚きました。おそらく自分自身深いところで分かっていたであろうことがカードとアプサラさんの読み解く力で言語化されて、客観的に見れたことで不安がなくなりました。二人には二人だけの形がある、彼を想っていていいんだ、関わっていていいんだ、と思えたことが一番良かった点です。
リーディングは事前録画動画で受けました。自分のタイミングで見られるのが良いところです。今回は動画を選んだのですが、初回はライブがよいと思います。途中で「そうそう」とか「あ、それは」とか言いたくなることがたくさんあって。
リアルタイムでお伝え出来たらきっともっと核心に迫れるのでしょうね。今回お願いしてとても親切かつ素早く丁寧な対応にますますファンになりました。次回はライブでお願いしたいです」
ザ・自立した大人の女性。ニ十歳近く年下の才気あふれる彼に、知性と女性としての魅力で慕われる方です💗
「以前からアプサラさんのYouTubeのリーディングが上品でセンスが良く大好きで、私にとって憧れの存在でした。全体リーディングも、いつも何かしら自分にとってのヒントがあり腑に落ちる感じがありましたので、アプサラさんなら私にピッタリなヒントを下さるような気がしました。
恋愛に関して、自分で答えを見つけなければ解決しない気がして、ずっと一人で深掘りしていましたが、堂々巡り…自分ではこれ以上は何も出てこない気がしてリーディングをお願いしました。どうしたら執着を手放して諦める事ができるのか…と思っていましたが、初っ端から真逆のようなカードが飛び出して…。（笑）
お話ししていて、やっぱり彼を好きと改めて感じました。
答え合わせのような感じでした。
彼について、詳しくお話してないのに出るカードのすべてが当てはまっていて。
私についても、その通りだなと…
今後、自粛が解除になって、会って彼を問い詰めて自爆する前に、アプサラさんとお話し出来て本当に良かったです！
これから関係を深めるため、会った際にしたほうがよいことについても、良いアドバイスをいただきました。
アプサラさんの上品で癒しのある話し方やお姿に、本当に幸せな気持ちになりました！
有難うございました」
美しい外見だけでなく、いろいろなことに深い思慮と、思いやりを巡らせることのできる柔らかい心を持たれた素晴らしい方です。
「私はアプサラさんの世界がとにかくすきなので・・・・リーディングをしてもらって、一緒に時間を過ごすと、精神的にも癒され、エネルギーが満ちて元気になりますが、今回はセッション後にもっとお話ししたかったので、オプションでLINE交換をつけてみて、おすすめしてもらう本、映画などの情報もそのあと楽しめて貴重なんです。もはや長い間知り合っている、秘密を共有できるカウンセラーのような感じです」
愛し合うお相手に尽くすことこそが自分の喜び、でも自分の人生は自分のもの、と言える強さを持った方。
「誰にも言えない自分の人生の苦しみやどんな生き方でも受け止めてくれるApsaraさんの度量の大きさ、経験の豊かさからくる意外なアドバイス、気づきを毎回もらっています。少しずつ、苦しかった状況が変わってきていると思います」
一生を愛と情熱をテーマに生きる方です。
「Apsaraさんから私の分析をしていただきますと、力をいただいている感覚を強く受けます。今の私だけでなく今までの私をも全肯定していただけるので、私自身もその観点から自分を見て受け入れることができるのだと思います。
最後に今後について視てくださったところで、「人を導く立場に怖気づいてはいけない」というメッセージをくださいました。
心に刺さりました。自分では前にでることが苦手なのに、気づくとそういうことに担がれる。戸惑いが常にありました。
でも今はまた、人を導くことをライフミッションにしています。
ですので、このメッセージは、自分を思い出させる一撃となりました。」
清らかな白い花のような、人を包み込む光を出していらっしゃる方です。
「心身ともにつらかった時期に、パーソナルリーディングに励まされ、内観しながら気持ちを新たに毎日を過ごし、あっという間に時間が過ぎていきました。いつか執着しなくなったときに、とおっしゃられた言葉の通り、偶然に再会しました。離れ離れになった時のつらさが満たされ、昇華されたという感じでした・・・」
芸術的才能があり、クリエイティブでさわやかな風のような方です。
「アプサラさんからのソウルツリーガーデンリーディングを拝見し
心が熱くなりました。
私の人生を見透かされたようなリーディングにも驚きの連続でしたが、
アプサラさんが心から私のためを思って仰って下さっていることに
とても嬉しく、温かい安心感を頂きました。
これからの人生が明るくなった気がします。
また機会がありましたらどうぞよろしくお願いいたします。
ありがとうございました」
スターシードとして、成熟した人生の経験をほかの方々を導く仕事に役立ててくださるお客様。
「私がアプサラさんのリーディングが特別だと思うのは、一人一人の人生のストーリーをびっくりするほど深く掘り起こしてくれるところです。
言葉の選び方、デリケートな表現力、安心してお願いできます。また近いうちに、成長のほどをみていただくために戻ってきたいと思います」
美しさ、才能、豊かさのすべてを手に入れたお客様。
「この度は素晴らしいリーディングをありがとうございました。繰り返し拝見して、アプサラさまの言葉を心や体に浸透させております。こんなに長く見ていただけると思っていなかったので、本当に驚きました！
うまく言葉にできなかった気持ちまで汲んでくださり、フォローしていただけたことも嬉しかったですし、最初から最後まで充実感でいっぱいのリーディングでした。こちらの期待を越えてサービスを提供できるのがプロなんだなあと学ばせていただきました」
「私に今まであった出来事をApasaraさんに慮って頂けたこと
「アプサラさんのリーディングに励まされて、一年ぶりにお相手にメッセージを送ったところ、あっけないくらい優しくすぐに返事が来ました。とてもびっくりしましたが、これからまた中立な関係にまずは戻すことができそうです」
「彼の名前を聞いただけで胸が痛くなる日もありますが、先生にリーディングをいただいて、私が心の底で思っているのと同じことを仰った先生のお話に本当に驚き、私の進んでいる道は間違いではないのだな、と改めて感じました。これからは自分自身の自立ということを心に深くとどめ、進んでいきたいと思います」
「いつもYoutubeで見ている画面やアプサラさんの声で私のことが語られていることがとても新鮮で感動でした。アプサラさんのリーディングはとっても鋭くて痛い所を突かれるんですけど感覚的でありながら論理的なところがとても好きです。パーソナルリーディングでそれを堪能できたのは本当にヒーリング
「アプサラさんに個人リーディングしていただけて本当に嬉しかった
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不滅なるもの
今年の春、突如全世界を襲った疫病によって、いろいろなことがリセットされつつあると感じます。
直接・間接的に、すべての人が影響を受けているこの大きな災厄によって、あのまま普通の生活が続いていれば、変わるのに数十年かかったわたしたちの働き方を巡る考え方、世界の不均衡に関する気づきが得られました。
自分の内面と向き合うことのつらさと大切さも、たくさんの方が経験されたのではないでしょうか。
もっと掘り下げて、自分はいったいなにを目的に生きているのか、そもそも自分とは何か？という問いをもう一度されている方もいるでしょう。
わたしたちは、目的をもって生きることが素晴らしいと教えられます。自分の人生には何の目的があるのだろう、意味があるのだろうと悩まれる方は多いと思います。でもその立派な目的とは、よくよく確かめてみると自分が発見したものではなく、親や社会か、どこからかわからないところからなんとなく生まれてきたもののことが多いようです。
こうならなければ、これを手に入れなければという物質的な目的のみならず、何かに尽くさなければ、役に立たなければという一見献身的な目標、さらに次、次、と進んでいく過程で、自分の本質から実はだんだん離れてしまうことも多いと思います。
何かを成し遂げたい、何者かでありたいという自負は、自分が特別でありたいと思う気持ちの裏返しでもあると思います。そこにあるのは『我』を作り上げるマインドの働きです。個性があること、こういう人になりたいというコンセプトで固めたアイデンティティーを目指すこともそうです。
でもその我は、わたしたちを苦しめてはいないでしょうか？その我を達成することができなければ、おそれを感じたり、無力感を覚えたりするのではないでしょうか。
人間のすることの多くは、忘れ去られます。
昨日の時はもう巻き戻すことはできない。
無限の流れの中で、変化することがすべてなのです。生きることや存在することを、休むことはできません。
自分が何かをなすことの主体であるという意識を脱却し、愛から、よろこびからただ何かをすることによって、意識はこの我を脱却し、ただ『在』るということに近づいていきます。『我を忘れる』という境地です。
何をするかではなく、意識がどのようにあるか。自分が何かをしているという自覚なく、愛を持った行いを喜びとともにするとき。今ここにある自分の意識を、肉体を超越して開き、時の消えた世界を感じるとき。『自分は他より優れている』という、つかの間の満足は消え、自分とは何かを真に理解することが最も大切とわかり始めます。
アイデンティティーも個性も、過去も未来もそぎ落とした意識には、どんなかたちも、感情もありません。生きている限り、私たちの毎日にはいろいろなことが起こるでしょう。そのすべてが楽しく嬉しいことばかりではない。けれども、そういうことは一瞬で通り過ぎるのです。形あるものはすべて滅びる。しかし、あなたがまだそこに『在る』ことは変わらないのです。
その『在』に目的はなく、何にも属さず、消えることも、動くこともない、生まれることも死ぬこともない。ポジティブでもネガティブでもない、ただ、そこにありすべてを観想するもの。あなたのなかに、生まれ出で、死んだときにまたもどっていく純粋なる意識。
それが不滅なるもの、滅びることのない命です。
真実は成功も失敗も超えたところにある。
私とあなたの前にも、後にも、起こるのではなく、ずっと在るもの。
不滅なるもの。空であることと、満であることが究極には同じとわかるとき。
我々はみな、不滅なるものを己の中に見出し、回帰することができるのです。
毎日のビューティーサラダ🍃
寒くなってくると、ビタミンや酵素を取るために不可欠の生野菜のサラダを食べるのが億劫になるときがあります・・・。
それでも、毎日一度は野菜をたっぷりと取りたいもの。
フランスでは、総じて野菜は日本より安い印象がありますが、八百屋さんでみずみずしいサラダを購入すると、泥を洗い流すのに一苦労。忙しいときは洗ってパックされたサラダを買うことも。
秋冬、私が好きなのはルッコラやマッシュなど普通にその辺で買えるものや、アジア食材店で買ってくる水菜、大根の千切りに熟しきっていない柿の薄切りを合わせるサラダ。柿の代わりにビーツを細切りにしたものを入れても、どちらも彩も美しくなります。くるみ、ドライレーズンも足して、ゴルゴンゾラやブリーなどのソフトタイプのチーズを一緒に食べるのも好きです。
ドレッシングは、ヴァージンオリーブオイルに柚子胡椒かお醤油、甘味づけにオーガニックのアガベシロップを合わせたり、急いでいるときは亜麻仁油と塩の花、カンボジアのカンポット（Kampot）名産の胡椒だけでシンプルに。亜麻仁油は健康と美容のために良いオイルとして有名ですが、すぐに酸化するのでテーブルで食べる直前にかけます。
今は閉まっていますが、お気に入りのカフェで良く注文しているのはベビースピナッチなど濃い葉色の野菜をベースとしてハム、ポーチドエッグ、ゴートチーズのはちみつ掛けなどを載せたサラダ。それだけで一食分になるほどボリュームがあるし、ホウレンソウで鉄分、ハムや卵でたんぱく質、チーズでカルシウムを取れて、栄養素的にも悪くありません。自分で作るサラダもそうなのですが、どこかに甘味の入ったサラダが食べやすく、飽きないと思います。
次はホットサラダについて書こうと思います💓
命を削る恋が魂に残すもの
わたしとあなた、アプサラのコミュニティーに来てくださっている方々をつないでいるもの、それはたぶん、一度でも、何度でも、ある時は至福を、ある時は命を削るような思いをさせられる恋をしたことではないでしょうか。
恋は落ちるもの。その時は、まるで草原の中で巻き起こる竜巻のように、無慈悲に足もとをすくっていくのです。
そこにどんな困難や、問題があっても、相手の中にある何かに自分がたとえようもなくひきつけられてしまった、それがないと、息もできない、それがないと、生きている意味がない、と思ってしまうのです。食べ物もあまりのどを通らなくなり、自然にほっそりしていきます。一時的にでも、離れるときは本当に身を引き裂かれるようにつらい。自分の一部が相手に持ち去られたままだから、一瞬でも早く相手のいる世界に戻りたい、と思います。
これを知ると、打算的な考えや、自分を守るための手段は無意味になり、私たちは無防備になります。
小さな偶然と、ほかの人との間でなら済ませてしまうようなことでも、相手との特別なつながりのしるしに見えてきます。
なぜもっと早く出会わなかったのだろうと思いつつ、2人のそれぞれの過去も、今このときに巡りあうためにあったのだと思う時。自分はこの人に出会った幸せを味わうこの一瞬のためだけにでも、生まれた意味があったと心から思うとき。
今の相手の中に埋もれている、子供だった時、少年だった時、その時の寂しさ、夢や無邪気な楽しい時間も、不思議に本質として自分にはつかめる気がするとき。
今までの誰よりも、相手も自分のことを、自分であるからこそ愛し、一生特別だと思い続けてくれるだろうとわかっているから、いつか別れることを思っても、何も不安になったりすることがないとき。
生きるための苦しい戦いのなかで、相手の存在が自分の心に生きる力を燃やす炎になってくれるとき。自分が相手の愛によって、もう一度、世界の中心になった気がするとき。そして自分も相手にとってそういう存在であると思える時。
恋を愛に変容させて二人の関係が続いていくかどうか、それとはまったく別のところで、恋の物語は、狂気を知り、自分を見失うほどの情熱を知ることによって、自分を超越し、新しい次元へわたしたちを導いてくれる天からの贈り物、本当にそう思います。
ソウルジャーニー・2人の前世での関係・現世での気持ち・乗り越える試練【恋愛タロット・オラクルカードリーディング】
夢十夜
睡眠の大切さは、心と体の健康のためにいろいろなところで話題にされていますが、眠りによって、日中に解消できなかった感情やストレスをリリースしたり、情報を取捨選択するという科学的に証明されている機能もあります。内臓を休めたり、毒素を処理して細胞を回復したりしています。そのために、睡眠時間が足りなくなると、精神的に不安定になる危険ばかりか、体の回復も妨げられることもあるということですね。
それとはべつに、世界中の土着の文化も、眠っている間に私たちがいるもう一つの世界は、目に見えない世界から重要な情報やガイダンスを受け取り、癒されるために大切だと考えてきました。
夢は魂が伝えてくるビジョンであり言葉だという考え方です。
先日、息子の高校での宿題を手伝っていて、夏目漱石の夢十夜全話を要約するという苦行を課せられました（笑）。夢には脈絡がなく、美しい女の墓の前で100年待ったり、運慶を真似て彫刻を始めたり、女に攫われて谷に突き落とされたりという恐ろしいビジョンも。大文豪がどんな悩みやオブセッションを持っていたのかは、いろいろな研究があると思いますが、一貫性も意味もなく見える場面の数々が、本当に彼の見た夢だったとしたら・・・。
私は、数年前に公私ともに限界を超えて忙しかったころから眠りがとても短くなり、いろいろな方法を試して改善をはかっています。このごろ、まれに7時間眠れることもあり、また睡眠時間が短くても日中に眠くて仕方ないわけでもないので、個人で適正な睡眠の長さが違うということなのでしょう。最近、見る夢が長く、知っている人が登場することが多くなってきたので覚えやすくなりました。
以前ある人が、彼の国の仏教の説話の中では、人間の魂は眠っている間、光の塊となって地球の外側を周回していて、知っている魂に出会うと、その人が夢の中に現れてくるのだと言われていると教えてくれました。
私が夢の中で会っている人たちとは、宇宙空間ですれ違っているのでしょうか。
快適な眠りと、自分自身と繋がれる夢を見るために、いろいろなことを試してみたいと思っています。目下、ルーティーンにしているのはエッセンシャルオイルを入れたお風呂と湯たんぽ、眠る前に夢で聞きたいことを質問しながら寝るということでしょうか。その時、リーディングにメインで登場していただこうと思うカードさんをベルベットの袋に入れて、枕の下に置くことも。
皆さんの眠りの工夫も教えてください。
肌のお手入れ・ラゾットでシミを高速除去
遅れ遅れになっていた皮膚科の先生とのアポイントメントに朝いちばんに行ってきました。
仕事で酷暑の国に行って、太陽の照り付けるなか一日中外で視察したりすることが多かったため、日焼け止めを塗ってもすぐ流れ落ちてしまい、それが今になってシミ予備軍になって出てきてしまっているようです💦
特に左の頬の目立つところにあるシミはもう予備軍ではなく、レギュラーになりつつあり、コンシーラーでも限界かな、と思っていたところ。
先生に、全体の肌の様子を見てもらったら、濃くなってきていても、表面にあるシミはすぐにとってあげるとのこと。ええ？きちんとまたアポを取って手術の準備をするんじゃないのかと思いきや、手術台に寝かされ、マスクを取って、先生が取り出したのはドライアイスのように湯気の立つスポンジ状のものが先についている棒。
「ちょっとピリピリするわよ」と言いながら先生はそれを私の頬に三回ほどおしつけ、「はい、オシマイ。これから3週間、毎晩、SPF50の成分も入ったラロッシュポゼ―の傷薬を焼いた部分につけてね、そしてマスクのせいで肌がざらぜらしている顎のところにはアヴェンヌのクリームを塗って」
と・・・。
これは、マイナス160度くらいの液体窒素（l'azote）を患部に湿布することで、肌表面の細胞を破壊し肌を滑らかにする、フランスではよくつかわれるシミ取りのテクニックだそうです。
今日のお昼はある国の高官との会食に呼ばれているので、絆創膏を張るのはちょっと、と言ったら、貼らなくていい、マスクがあるからいいでしょう、と。
確かに、コロナになって、常にマスクをしていられるようになったので、友人もこれ幸いとシミ取りをしていました。
ちなみに、日本でもよく知られているAvèneも La Roche-Posayも、温泉水を主要成分にした薬局ブランド。同じ先生に数年前、スキンケアは高いブランド品は使わなくてよい、薬局ブランドのBIODERMAにしなさい、と言われて以来、基本的に朝のローションと保湿クリームはいつもそれ。夜は一週間に二回スクラブと泥パック、一回は高めの保湿や美白パック、美白セーラムもEUCERINというドイツの薬局ブランドのものを使っています。
ずっと同じものだと飽きてしまうし、高級ブランドのものは、香りも見た目もすてきなので確かに癒されますが、薬局ブランドに比べて肌に刺激が強すぎるのは確かです。
また、最近夏が終わるころに髪が傷みがちなことに気づいたので、9月から亜鉛と銅、赤海藻成分などの入っているサプリメントを常用しています。
シミ取りも含めた今日の診察費は、3000円強。全額医療費の払い戻し対象です。
フランスは、社会保障が非常に充実している国というのはよく知られていますが、シミとりも医療費としてカバーされるとはびっくりしました。
「一年中、日焼け止めはSPF50をつけることを怠ってはダメ。その根気があとになってから実るのよ。ほかの気になる部分は、美容整形外科医に相談してね」と言われてアポは終わり。
さて、このシミ取りが成功してきれいな肌になるかどうかは、1、2週間してまたご報告しようと思います💓
パリの暮らし
薄緑色の花や植物の彫刻に飾られた優雅なミラボー橋のちょうど真ん中まで歩いていくと、エッフェル塔が、曇った空を背景に堂々とした姿を見せてくれる。セーヌ川にかかる有名無名の橋からのぞむその姿は、20年以上住んでもいまだに見とれる風景です。
フランス語を大学で第三外国語として習い始めたのは十代の最後のころ。最初に始めたドイツ語がどうにも相性がよくないのか、全然進歩しないので、フランス語に変えてみたところ、なぜかとても気分よく学ぶことができて、先生も喜んで教えてくれるようになりました。たった一年間の文法の授業だけで、大学のプログラムで南フランスに留学させてもらえることになったときは、嬉しくてたまりませんでした。そのころの私と言えば、まさに「フランスかぶれ」。フランス語を専攻にしていたわけでもないのに、専門だった古代史の勉強そっちのけで読む本はデュラス、アルトー、ユルスナール、映画はヌーヴェルヴァーグやフランスの現代もの、着る服はagnes.bと、ある意味では徹底していました。なぜそんなにフランスに惹かれたのかは、今でもよくわかりませんが、青春時代のすべてはフランスのエスプリとともに生きることに費やされていました。
その後、大学院時代にフランス国費留学生となり、パリのグランゼコールの研究生として、フランス全国で毎年200人しか合格しない学校で寄宿生活。ソルボンヌ大学で博士課程の準備過程を終えたころ、自分は研究者には向いていないということに気づきます。周りにいる天才秀才たちのような、智を極めようとするオブセッションを私は持っていない。ラテン語を子供のころから習っているような彼らと、競争する気力がない。日本に戻って、大学のポストを得られるのに何年かかるかわからない。そして何より、自分はまだパリにいたい。
その後縁があって、自分が子供のころから夢見ていた場所で働くことになり、パリでの生活は24年を越えました。結婚、出産、多くの出会い、別れ、パリから行く世界の様々な国々、数は少ないけれど、大切な友人たち。そういうものが積み重なって、私にとって毎日の現実となったパリは、雑誌に出てくるようなキラキラした場所とは少しかけ離れたところにあるようです。
それはたとえば、曇り空の下でかけたパレロワイヤルのカフェで、久しぶりに会える女友達と夢中で話しているとき、テラスのパラソルに突然降ってくる秋の驟雨。
息子がちいさかったころ、通りですれ違ったマダムたちが、ベビーカートをのぞきこんで、「まあ、良くご飯を食べている顔だこと！（息子は顔がお月さまのように真ん丸でした）」と言ったこと。
パリでももっとも連絡通路が長いのではないかと思える地下鉄シャトレ駅の、形容できないけれど一番パリらしいとしか言えない独特の匂い。
メトロの中で、服装もたたずまいもなんとも素敵なマダムが目の前にいて、ああ、これぞフランス女、と思っていたところ、降り際に彼女が、「これ、もう読み終わったから差し上げるわ」と、持っていた雑誌ELLEをくれたこと。
職場での100以上違う国から来ている同僚たちとの、バラエティーに富んだアクセントで話される英語やフランス語での終わらない会議。
日本から帰ってきて、空港やお店の出口で、前にいる男性がほぼ必ずドアを手で押さえて待っていてくれることに改めて気づくとき。
東欧での国際会議で一緒になった、だれもが知っているNYの美術館館長さん（フランス人）に、「君の英語にはフランス語のなまりがあるね、僕のように」と言われ、初めてそれを嬉しい言葉として受け取った自分。
商品が不備だったのでクレームを付けた恋人のいい方が悪かったのか、お店の人に、「不満なら自分の国に帰れ！」と言われたこと。と思えば、列に並んでいた私の前に平然と割り込んできたフランス人の年配女性に向って、私が口を開ける前に、「恥ずかしくないのか！」と説教した20代の青年。
パリのチャイナタウン13区で、今日は何を食べる？とワクワクしているときに漂ってくる旧植民地ベトナム、カンボジア料理の香り。
どうやって手に入れるのか、アパルトマンの扉のコードを開けて、水道の故障の時すぐ呼べるSOSサービスのちらしを郵便受けに配って歩く、インドやパキスタンの移民の若者たちの、白目の部分が薄暗いエントランスでもよく見える大きな瞳。
ゆっくりと一人で歩いて毎日のお買い物に行き、レジで小銭を一つ一つ数えながらお支払いをするお年寄りのうしろ姿。
自分は何を得るためにここに来たのか、最近はもう考えることすらしていない。
そんな自分に焦る気持ちと、いや、がんばってるよ、と思う気持ちと。
生きているだけでありがたいけれど、とことん生きたら見えるものをもっと見てみたい。
ぎらぎらと自分が欲しいものを追い求めていた時にあった渇望がなくなった今、これからまた、新しい世界が見えることを祈って。
